Ma 2012. május 21., hétfő, Konstantin napja van. Holnap Júlia és Rita napja lesz.

Címlap

Friss hírek

Népszerű

Köszöntjük weblapunkon

Ingyenes nyílt napok a Karibiben!

Január 25-31-ig:

Gyermek társastánc
Lady Latin Fitness
Salsa
Zumba

óránikon egy héten keresztül ingyen részt vehet!

Bővebb információ:

www.karibitancklub.hu oldalon

Pilates magán és kis csoportos órák KEDVEZŐ ÁRON!

Pilates magán -és kiscsoportos órák minden kedden és csürötökön:

17.00-18.00

18.00-19.00

19.00-20.00 óráig!

Érdeklődni és az órákra jelentkezni telefonon lehet:

06 70 559 19 27
06 30 338 19 08

Várunk Téged Sok Szeretettel!

Új felnőtt táncórák a Karibiben!

Kedves Hölgyek, Lányok Mindenkit Várok sok szeretettel Lady Latin Fitness óráimra!

Kezdés: 2011. szeptember 8-án 19.00 órától!

Helyszín: Karibi Táncklub

Időpont: Minden Csütörtökön 19.00-20.00-ig és Vasárnap 18.00-19.00-ig!

Felnőtt Latin Társastánc tanfolyamot indítunk!

Kezdés: 2011. szeptember 8. (csütörtök)

Helyszín: Karibi Táncklub

Időpontok: Minden csütörtökön 20.00-21.00-ig és Vasárnap 18.00-19.00-ig.

Jelentkezni telefonon vagy e-mailben lehet:

Dudás Ágnes 06 70 559 19 27

Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse.

Várunk minden kedves érdeklődőt sok szeretettel!

Mi a Pilates?

A Pilates, egy olyan jól felépített mozgásforma, amely segítségével feszesebbé tehetjük izmainkat, miközben a nyújtó gyakorlatok növelik hajlékonyságunkat, mozgékonyságunkat. A folyamatos mélyvázizomzat használatával megtanuljuk a helyes testtartást, ami megelőzi a mindennapi derék, csípő és hátfájást.

A Pilates módszer magába foglal egy speciális légzéstechnikát, amely elősegíti a gyakorlatok helyes elvégzését és segítségével a fizikai teljesítmény is növelhető.

A gyakorlatokat talajon, matracon végezzük, különböző kiegészítők segítségével (fitness karika, fitness labda, szalag..), melyek növelik a gyakorlatok hatékonyságát.

Gyermek Társastánc tanfolyamok a Karibiben!

Kezdés 2011. szeptember 5-én!

Helyszín: Karibi Táncklub, Vi. ker. Felsőerdősor u. 12-14.

Órarend:

Ovis Tánc: Hétfő, Csütörtök: 15.30-16.15

Kezdő Gyermek Tánc: Hétfő, Csütörtök: 16.30-17.30

Haladó Gyermek Tánc: Hétfő, Csütörtök: 17.30-18.30

Hétvégén, minden Vasárnap

Kezdő Gyermek Tánc 16.00-17.00-ig.

Jelentkezni telefonon vagy e-mailben lehet:

Dudás Ágnes: 06 70 559 19 27

Ezt a címet a spamrobotok ellen védjük. Engedélyezze a Javascript használatát, hogy megtekinthesse.

Minden kedves érdeklődőt várunk sok szeretettel!

Kinek ajánljuk?

Ha szeretnél fogyni, erősödni, tartásodon javítani, a rohanó hétköznapokból kikapcsolódni, ellazulni, tornázz velünk egy jól felépített módszer segítségével.

A Pilates módszer célja, hogy a vázizomzat, mély izmok megerősítésével, a helyes testtartás elsajátításával, a mindennapi háti, nyaki, deréktájon fájó problémákat megszüntesse.

Minden korosztályú és nemű ember számára ajánljuk, akinek célja a test és a lélek karbantartása, a helyes testtartás és az egészséges életvitel.

További cikkeink...

Gyermek tánc

Flexi Mozgás Stúdió